"La detente", une qualité beaucoup développée en haltérophilie, comme en témoigne cette photo du bulgare Galabin Boevski visiblement heureux de sa tentative. Le saut, c'est dans les jambes que ça se passe, et les jambes, c'est en faisant des squats qu'on les développe, et les squats en haltérophilie c'est la base!!!

